Много статей посвящено проблеме борьбы с целлюлитом. Специалисты в этом деле рекомендуют, конечно же, делать главный акцент на занятиях спортом. Без этого никуда. Но нельзя забывать и о правильном питании, которое и будет формировать всё наше тело, а если мы чем-то злоупотребляем , то показывать все наши недостатки. Чтобы эффективно бороться против «апельсиновой корочки» на нашем теле, нужно применить одну из многочисленных противоцеллюлитных диет. Читать далее
С лишним весом, так или иначе, пытается бороться каждая женщина. Однако мало кто задумывается, что ненужные килограммы – это не только вопрос красоты. По результатам многочисленных исследований, при ожирении в шесть раз чаще наблюдаются разного рода гинекологические заболевания. Сегодня мы рассмотрим проблему лишнего веса.
Нельзя быть женщиной, не обладая определённым резервным запасом жира. Он необходим нам в первую очередь для сохранения здоровья репродуктивной системы. Природой задумано накопление жира женским организмом во время полового созревания, беременности, менопаузы. Однако стоит помнить, что речь при этом вовсе не идёт о том, что вы обязательно должны поправиться. Если придерживаться определённых правил в те периоды, когда организму свойственно запасать жиры, то в наших силах контролировать вес в пределах нормы. Читать далее
Эпизодические попытки избавиться от апельсиновой корочки на бедрах не дают эффекта? Целлюлит отступит, если атаковать его по всем фронтам!
Термином «целлюлит» в медицине обозначают воспаление подкожно-жировой клетчатки. А в народе так именуют «апельсиновую корочку» на ягодицах и бедрах. Причины ее появления – это нарушение лимфодренажа (оттока лимфатической жидкости) и жировые отложения, возникающие в результате особенностей женского организма (уровень женских половых гормонов). Различают следующие виды целлюлита:
1. Поверхностные ткани на определенных участках тела рыхлые и тонкие, при нажатии пальцами легко поддаются. Прощупываются плотные узелки. Отмечается повышенная хрупкость капилляров, возможны частые синяки. Это так называемый мягкий целлюлит.
2. Поверхностные ткани плотные. Кожа почти всегда сухая, сморщенная. Если ущипнуть ее пальцами, кажется, что под кожей перекатываются дробинки. Это твердый целлюлит.