Папайя для красоты и здоровья
Любовь к этому сочному и аппетитному фрукту отмечалась еще у племен ацтеков. А полезные свойства папайи открыли сравнительно недавно, в конце прошлого века.
Ученые установили, что содержащиеся в папайе вещества способны влиять на раковые клетки, уничтожая их. Также было установлено, что экстракт папайи превосходит по эффективности некоторые противоонкологические препараты в 200 раз.
Но папайя полезна не только своим противораковым действием. Ее хорошо применять и при некоторых заболеваниях желудка. Пектин и органические кислоты, содержащиеся в ней, будут полезны при колитах, язве желудка, а также при запорах. Употребление папайи в небольшом количестве натощак поможет заработать ленивому кишечнику. А вещество, содержащееся в семенах папайи, является прекрасным средством, помогающим при метеоризме.
Полезна папайя и для здоровья кожи. За счет большого содержания в ее мякоти витамина А, папайя помогает коже выглядеть нежнее, а морщины становятся менее заметными. Для быстрого заживления ран на коже помогут листья папайи.
При мучительном предместруальном синдроме также эффективным будет употребление папайи. Налегая на нее за несколько дней до начала менструации, она облегчит эти дни за счет большого содержания в ней железа, так необходимого в этот период.
Папайя будет интересна и тем, кто желает похудеть. Ведь сделанное из ее мякоти пюре может заменить сливочное масло или маргарин при выпечке различных блюд.
Так что этот экзотический фрукт при наличии его на вашем столе, будет полезен многим.